筋肉増強や回復促進効果が期待できるHMB。アメリカで注目されているアミノ酸が、日本でも認知されてきています。
そのHMBを1500mgも配合したパーフェクトボディHMBとはどのようなサプリメントなのでしょうか。

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主にどんな成分が配合されてる?

パーフェクトボディHMBには、『HMB』『グルタミン』『トンカットアリ』『シニュリンPF』『バイオペリン』『フェヌグリーク』『BCAA』が配合されています。
HMBは筋肉の分解を防いだり回復を促進してくれたりする働きがあると考えられているアミノ酸で、パーフェクトボディHMBには1500mg入っています。HMB1500mgはプロテイン約20杯分相当です。

それをパーフェクトボディHMBは一日4粒で摂取することができます。

パーフェクトボディHMBってどんな人におすすめ?

パーフェクトボディHMBは筋力アップのために筋力トレーニングに励んでいる人に効果的なサプリメントです。
さらに、これから筋力トレーニングをしようと考えている初心者の方への効果が大幅に期待できます。HMBはアメリカの実験で、筋トレ初心者の方を対象にHMBを摂取していないグループとHMBを摂取したグループに分けて約8週間の筋力トレーニングを行ってもらいました。
HMBを摂取したグループは見事普通に筋トレをした方に比べ約2kgの筋肉量の差がでたと言われています。

飲むときの注意は?

パーフェクトボディHMBを飲むときに注意をしなければいけません。
筋力量を上げるHMBは、過剰摂取をしてしまうと筋力量を減少させてしまう可能性があるのです。

また、パーフェクトボディHMBに含まれるBCAAも過剰摂取による副作用があり、舌のシビレや嘔吐感、肝機能や腎機能の低下が起こると考えられています。
パーフェクトボディHMBを飲むときは一日目安の4粒を守り、筋力アップのサポートサプリメントとして利用しましょう。

実際に飲んだ人の口コミ評価はどう?

パーフェクトボディHMBを飲んだ人は短期間で筋力アップ効果を望めているようです。
もちろんサプリメントを飲んだだけでは効果はありません。
しっかりと筋トレをしてパーフェクトボディHMBを服用することで、約3ヶ月で理想の体型を手に入れた人もいます。
効果は1ヶ月で見え始め、みるみる内に身体が絞れていくようです。

また、タブレットタイプなのでシェイカーなどを持ち歩かなくてはいけないプロテインよりも利用しやすいという声も多く見られます。

まとめ

パーフェクトボディHMBは、筋肉量増量や回復促進効果の高いHMBの他に6種類の栄養素を配合しています。
効果的な筋力トレーニングを行うために、パーフェクトボディHMBを利用して理想の体型を目指していきましょう。

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